postheadericon Stawiasz na sport jesteś okazem zdrowia

Sport to zdrowie, tak dużo się o tym mówi, wszyscy właściwie wiedzą, a jednak problem z nadwagą każdego roku się nasila. Dzieję się tak przez siedzący tryb życia, nieodpowiednia dieta, stres, wtedy to właśnie ludzie wpychają w siebie najczęściej bardzo szkodliwe produkty. Warto zastanowić się co się wtedy dzieję z sercem. Zaczyna szaleć, nie wie co się dzieję i po pewnym czasie z braku sił po prostu się poddaję. Krótko mówiąc narażenie życia na wyciągnięcie ręki, a przecież to mamy tylko jedno. Organizm należy pielęgnować, szczególnie w obecnych czasach kiedy to człowiek jest narażony na tyle pokus ze świata zewnętrznego. Jeśli dba się o siebie, żaden dietetyk nie jest potrzebny. Społeczeństwo naiwne myśli, że może dopuszczać się obżarstwa a w razie kłopotów wsparcie przyjdzie. Prawda jest taka, że to ludzie decydują o swoim losie. Bez własnego wkładu, zaangażowania, dyscypliny nie można liczyć na sukces. Dawka wysiłku fizycznego jest jak najbardziej wskazana, chociaż kilka minut dziennie, obciąża to zmęczone serce.

Leave a Reply

Zobacz koniecznie
  • Skuteczna medycynaSkuteczna medycyna
    Tak to już jest na tym świecie, że naprawdę bardzo wiele ludzi chce przede wszystkim tego, aby wszystko w ich życiu było w jak najlepszym porządku. Niejednokrotnie dochodzi do takich …
  • Wymagania życiaWymagania życia
    Życie wymaga od nas coraz więcej. Co prawda już nie jesteśmy zmuszeni chodzić spać wraz z zaśnięciem Słońca, ani prać na tarze, jednak nasz inteligencja jest poddawana coraz większym i …
Strony
Grudzień 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031