postheadericon Skutki uboczne diety

W dzisiejszych czasach niezwykle popularne stało się odchudzanie, szczególnie, iż żyjemy w erze McDonalds’a. Coraz więcej jest dzieci otyłych, nie wspominając już o osobach dorosłych. Szczupła sylwetka to nie tylko zdrowy tryb życia, ale także brak kompleksów i zadowolenie z życia. Jednak jest jeszcze jedna nurtująca nas sprawa. Chodzi tu bowiem o dobór odpowiedniej dla nas diety. Nie wszystkie są bowiem zdrowe, mogą źle wpływać na nasze samopoczucie. Wszystko zależy od ilości spożywanych kalorii, a także od ilości składników odżywczych zawartych w przyjmowanym pożywieniu. Jeśli któregokolwiek z wymienionych jest zbyt mało, należy niezwłocznie przerwać kurację odchudzającą. Przy źle skonstruowanej diecie zdarzają się omdlenia, zasłabnięcia, a także wypadanie włosów, łamliwość paznokci, a także w skrajnych przypadkach kości. Brak witamin może przynieść więcej skutków, bardzo niebezpiecznych dla naszego zdrowia. Dlatego tak ważne jest, by przed rozpoczęciem diety zaczerpnąć rady kogoś doświadczonego pod tym względem, najlepiej lekarza lub też zaufanego dietetyka.

Leave a Reply

Zobacz koniecznie
  • Rodzaje uczulen
    Środki miejscowo znieczulające stosowane są przeważnie w roztworach o określonych stężeniach, zależnie od sposobu wykonania znieczulenia oraz właściwości środka znieczulającego. Obowiązuje przy tym ogólna zasada nieprzekraczania maksymalnej dawki środka znieczulającego …
  • Medycyna w PolsceMedycyna w Polsce
    Polska jest krajem, gdzie medycyna stanowi różne niezależne od siebie poziomy. Jest moc lekarzy, jacy są specjalistami, na tyle na wszystkim się znającymi, iż najlepiej można je wykorzystywać. Są też …
Strony
Grudzień 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031