postheadericon Robiąc zakupy w centrach handlowych

Coraz częściej robimy zakupy w dużych centrach handlowych oraz w hipermarketach, nie do końca wiedząc, że oferowana żywność nie zawsze jest tam świeża. Dlatego niekiedy niektóre produkty o wiele lepiej jest kupować nawet na osiedlowych bazarach oraz na straganach, zwłaszcza jeśli chodzi o warzywa oraz o owoce. Co więcej, jeśli zdecydujemy się już na zaopatrywanie w większych sklepach, wówczas na pewno warto jest nauczyć się czytać etykiety, by wiedzieć dokładnie, co zawiera dany produkt oraz jaką posiada wartość odżywczą. A takie informacje są zamieszczane właśnie na etykietach, które jak się okazuje, czytamy bardzo rzadko. Dobrze jest więc nauczyć się je czytać, gdyż w ten sposób na pewno będziemy mogli wybierać tylko i wyłącznie zdrowe oraz bezpieczne dla nas produkty. Starajmy się wybierać przede wszystkim te, które mają w swoim składzie jak najmniej sztucznych składników, a więc konserwantów, barwników oraz innych polepszaczy. Nie wybierajmy także żywności modyfikowanej genetycznie.

Leave a Reply

Zobacz koniecznie
  • Domy opieki Mazowieckie
    Senior. Nasze życie podlega przemijaniu. Rodziny się, dojrzewamy i umieramy. Tak nasze życie wygląda od wielu, wielu lat i nic nie wskazuje na to, aby miało się to zmienić. Dzieciństwo …
  • Przyczyny wypadania włosów
    Wypadanie włosów nie jest niczym nowym, bowiem każdego dnia tracimy jakiś odsetek naszego owłosienia. Natomiast istnieją ludzie, którzy tracą ich kilkakrotnie więcej niż zdrowy człowiek. Jakie są tego przyczyny? Po …
Strony
Sierpień 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031