postheadericon Robiąc zakupy w centrach handlowych

Coraz częściej robimy zakupy w dużych centrach handlowych oraz w hipermarketach, nie do końca wiedząc, że oferowana żywność nie zawsze jest tam świeża. Dlatego niekiedy niektóre produkty o wiele lepiej jest kupować nawet na osiedlowych bazarach oraz na straganach, zwłaszcza jeśli chodzi o warzywa oraz o owoce. Co więcej, jeśli zdecydujemy się już na zaopatrywanie w większych sklepach, wówczas na pewno warto jest nauczyć się czytać etykiety, by wiedzieć dokładnie, co zawiera dany produkt oraz jaką posiada wartość odżywczą. A takie informacje są zamieszczane właśnie na etykietach, które jak się okazuje, czytamy bardzo rzadko. Dobrze jest więc nauczyć się je czytać, gdyż w ten sposób na pewno będziemy mogli wybierać tylko i wyłącznie zdrowe oraz bezpieczne dla nas produkty. Starajmy się wybierać przede wszystkim te, które mają w swoim składzie jak najmniej sztucznych składników, a więc konserwantów, barwników oraz innych polepszaczy. Nie wybierajmy także żywności modyfikowanej genetycznie.

Leave a Reply

Zobacz koniecznie
  • Autyzm
    Autyzm dziecięcy (zespół Kannera) to określenie stosunkowo często występujących zaburzeń rozwojowych, diagnozowanych u dzieci i niewyleczalnych do końca, często bardzo zróżnicowanych w zależności od chorującej osoby. Mimo że pojawia się …
  • Trudna nauka medycyny
    Nauka medycyny jest bardzo trudną sztuką. Nie każdy może się jej podjąć, aczkolwiek jeśli tylko nam się uda to możemy wiele w naszym życiu osiągnąć. Praca lekarza jest bardzo trudna, …
Strony
Październik 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031