postheadericon Piękne włosy

Każda z nas marzy o pięknie wyglądających włosach. Z zazdrością patrzymy na reklamy z ładnymi aktorkami mającymi piękne włos, gdy nasze ciągle są szare i pozbawione blasku. Ale wiadomo, ten rezultat jest efektem pracy całego sztabu specjalistów a my mamy tylko siebie. Lecz nie należy się martwić, same też możemy poprawić wygląd i kondycje naszych włosów. Najważniejsze jest dieta gdyż same zabiegi pielęgnacyjne to za mało. Wszelkie braki witamin i mikroelementów w naszym organizmie odbijają się właśnie na wyglądzie naszych włosów, skóry i paznokci. Zatem pamiętajmy o zbilansowanej diecie. Jedzmy dużo warzyw i owoców gdyż to właśnie one są źródłem cennych składników. W aptekach jest dostępny szeroki wybór suplementów diety, które mają poprawić nasz wygląd jednak pamiętajmy, że to co naturalne jest najlepsze i niezastąpione. Ważna jest również bezpośrednia pielęgnacja włosów czyli dobrze dobrany szampon i odżywka. Osłabiają nasze włosy takie czynności jak suszenie, prostowanie czy kręcenie włosów. Jeśli często korzystamy z tych zabiegów nasze włosy mogą być bardziej przesuszone i łamliwe. Wtedy można im pomóc stosując odpowiednie maski regeneracyjne zakupione w sklepie lub samodzielnie wykonane w domu.

Leave a Reply

Zobacz koniecznie
  • Brak właściwej diety – czy może prowadzić do śmierci?
    Coraz więcej osób w Polsce oraz na świecie ma bardzo poważne problemy z nadwagą. Dotyczą one zwłaszcza mieszkańców Stanów Zjednoczonych, gdzie szybkie życie nie pozwala na skrupulatne przygotowywanie zdrowych posiłków …
  • Tomografia zębów wrocławTomografia zębów wrocław
    Potrzebny lekarz!. Częstotliwość występowania infekcji nasila się, zwłaszcza w czasie zimowym. Część z nich możemy pokonać samodzielnie, domowymi sposobami. Czosnek, miód, herbata – tak można wyleczyć się z drobnego przeziębienia …
Strony
Sierpień 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031