postheadericon Kłopoty z prawidłowym snem

Jednym ze schorzeń dotykających coraz szersze rzesze ludzi na pewno są kłopoty ze snem oraz bezsenność. Kłopoty te mogą mieć przeróżne podłoże – od stresu, przez niedobór poszczególnych składników odżywczych, aż po poważne choroby, dlatego kiedy tylko pojawią się pierwsze niepokojące symptomy, nie powinniśmy ich lekceważyć i czym prędzej zgłosić je lekarzowi. Jeżeli ich źródłem jest po prostu stres lub inne, mniej poważne przyczyny z całą pewnością, aby się ich pozbyć wystarczą przypisane przez lekarza leki nasenne o umiarkowanym działaniu. Możemy także obejść się bez porady lekarza, decydując się na terapię za pomocą dostępnych bez recepty leków na bazie ziół lub zawierających melatoninę – jednak tylko i wyłącznie w przypadku, kiedy problemy zdarzają się po raz pierwszy, jeżeli jesteśmy stuprocentowo pewni ich przyczyny oraz nie są zbyt uciążliwe. Jeśli jednak pojawiają się one bardzo często, a my nie wiemy, co jest ich źródłem – bezwzględnie powinniśmy skonsultować się z lekarzem – może to być coś naprawdę groźne.

Leave a Reply

Zobacz koniecznie
  • Dieta może być niebezpieczna
    Nasze zdrowie to przede wszystkim regularny ruch i właściwe odżywianie. Coraz więcej na świecie mamy chorujących ludzi, coraz więcej ludzi również boryka się z nadwagą, otyłością, która obecnie jest zaliczana …
  • Cena wybielania zębówCena wybielania zębów
    Cena wybielania zębów. Uśmiech bardzo często stanowi naszą wizytówkę. Kiedy poznajemy nową osobę albo idziemy na rozmowę kwalifikacyjną w momencie wypowiadania przez nas pierwszych słów, wzrok drugiej osoby momentalnie skupia …
Strony
Styczeń 2018
P W Ś C P S N
« sty    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031