postheadericon Depresja jesienna

Bardzo często ludzie zaczynają jesienią odczuwać , że poziom energii, motywacji oraz nastrój pogarszają się. W takiej sytuacji może się okazać, że właśnie cierpi się na depresję zwaną potocznie depresją jesienną. Na początku może wyjaśnię czym jest właśnie ta depresja sezonowa, a więc jest zjawiskiem które polega na pojawianiu się symptomów depresji około października/listopada i całkowitemu ich zaniknięciu w okolicach marca. Właśnie zaburzenie to, czyli depresja sezonowa znacznie częstsza jest u kobiet niż u mężczyzn, a wahania nastrojowe są zazwyczaj najbardziej związane z ilością światła, a raczej nie z temperaturą. Depresja sezonowa jest niebezpieczna, gdyż może stać się przyczyną dystymii lub nawet klinicznej depresji. W takiej sytuacji warto jest skorzystać z pomocy psychologa, który w najbardziej możliwy sposób postara się nam pomóc. Psycholog Gdańsk to osoba, która posiada właściwe kwalifikacje do udzielania do udzielania świadczeń psychologicznych. Świadczenia te polegają w szczególności na diagnozie psychologicznej, opiniowaniu, orzekaniu, psychoterapii, oraz również na udzielaniu pomocy psychologicznej. Nie należy lekceważyć depresji sezonowej i najlepiej udać się o pomoc do psychologa, bądź psychiatry.

Leave a Reply

Zobacz koniecznie
  • Choroby sezonoweChoroby sezonowe
    Dla większości z nas choroby sezonowe są ogólnie znane. Przechodzimy je lub nie. Wszystko zależy od naszego układu odpornościowego, tego czy poradzi sobie z atakiem wirusów. Jak najbardziej masowe przeziębienia …
  • Płaski brzuch
    Praktycznie każda z kobiet chciałaby cieszyć się płaskim i ładnie wyglądającym brzuchem przez cały rok. Jednak mało kiedy jesteśmy zadowolone z jego aktualnego wyglądu. Nie jest zbytnio płaski, odstaje nam …
Strony
Grudzień 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031