Archive for the ‘Serwisy medyczne’ Category

postheadericon Robiąc zakupy w centrach handlowych

Coraz częściej robimy zakupy w dużych centrach handlowych oraz w hipermarketach, nie do końca wiedząc, że oferowana żywność nie zawsze jest tam świeża. Dlatego niekiedy niektóre produkty o wiele lepiej jest kupować nawet na osiedlowych bazarach oraz na straganach, zwłaszcza jeśli chodzi o warzywa oraz o owoce. Co więcej, jeśli zdecydujemy się już na zaopatrywanie w większych sklepach, wówczas na pewno warto jest nauczyć się czytać etykiety, by wiedzieć dokładnie, co zawiera dany produkt oraz jaką posiada wartość odżywczą. A takie informacje są zamieszczane właśnie na etykietach, które jak się okazuje, czytamy bardzo rzadko. Dobrze jest więc nauczyć się je czytać, gdyż w ten sposób na pewno będziemy mogli wybierać tylko i wyłącznie zdrowe oraz bezpieczne dla nas produkty. Starajmy się wybierać przede wszystkim te, które mają w swoim składzie jak najmniej sztucznych składników, a więc konserwantów, barwników oraz innych polepszaczy. Nie wybierajmy także żywności modyfikowanej genetycznie.

postheadericon Ból nóg

Coraz więcej osób, niezależnie od wieku, cierpi na bóle mięśni nóg. Są to nie tylko osoby starsze, ale także młode kobiety, a także młodzież. Jest wiele czynników, które mogą spowodować taką dolegliwość, jak na przykład przebywanie przez dłuższy czas w jednej pozycji, czy też noszenie butów na obcasie, a także intensywny wysiłek fizyczny. Jak więc radzić sobie z takim dyskomfortem? Jest dużo prostych sposobów, do których zaliczyć możemy na przykład właściwy odpoczynek po pracy, jakim jest leżenie z nogami ułożonymi na wysokości wyższej aniżeli głowa. Bóle nóg można zniwelować także poprzez unikanie obcisłych spodni czy też rajstop, a także butów, które przede wszystkim powinny być wygodne. Usprawnić krążenie pomogą codzienne spacery czy też jogging, jazda na rowerze. Bezpośrednią ulgę przyniosą wszelakie okłady i kompresy z chłodnej wody lub też lodu. Doskonały będzie także chłodny prysznic lub okresowe przerwy w pracy, podczas których zmienimy pozycję i nastąpi poprawa krążenia krwi. Krążenie poprawia także pewien składnik znajdujący się w warzywach – mowa tu oczywiście o błonniku.

postheadericon Kłykciny kończyste

Choć wiele osób jest przekonanych, że omawiana choroba jest związana przede wszystkim z organizmem żeńskim, nie jest to prawda. Kłykciny kończyste, bowiem właśnie tej chorobie zostanie poświecona uwaga w niniejszym artykule, tak naprawdę wiążą się nie tylko z kobietami, ale i z mężczyznami. Jeśli chodzi o kobiety – od razu należy wyjaśnić, że kłykciny kończyste występują przede wszystkim na wargach sromowych, pochwie, szyjce macicy a także na odbycie. Jeśli zaś chodzi o przedstawicieli płci przeciwnej – kłykciny kończyste związane są przede wszystkim z napletkiem. Jednak występują również na trzonie prącia, w ujściu cewki moczowej, czy też w odbycie. Warto wyjaśnić, że omawiana choroba traktowana jest jako brodawkowata zmiana. Niezwykle ważny jest fakt, że owa zmiana ma kolor ciała. Jeśli zaś chodzi o przyczynę choroby – jest nią ściśle określony wirus brodawczaka, który występuje pod nazwą HPV. Od razu należy pospieszyć z wyjaśnieniami, że wirus ten jest niezwykle niski pod względem ryzyka. Jest to niezwykle ważny fakt.

postheadericon Dieta a przyjemności

Dieta w wielu aspektach jest wyrzeczeniem się przyjemności? Dlaczego? Ponieważ zakazuje jeść wszelkie produkty, które nam bardzo smakują, a nakazuje jeść same zdrowe. Tak więc nie możemy sobie pozwolić na różnego rodzaju fast foody, które bardzo łatwo odkładają się w naszych bokach. Nie możemy sobie pozwolić na różne inne przyjemności, bo one także nie pozwolą nam zrzucić zbędnych kilogramów. Każdy z nas doskonale wie, że na diecie jest bardzo ciężko, aczkolwiek nikomu jeszcze się krzywda nie stała, jeśli od czasu do czasu pofolguje sobie w tej diecie. Oczywiście nie można tego robić zbyt często, bo to będzie już wówczas przesada, aczkolwiek jeśli raz w tygodniu sobie na to pozwolimy to wówczas będzie nam lepiej, a ponadto nie przytyjemy aż tak bardzo. Dlatego też jeśli chcemy to zjedzmy tego cukierka czy zapiekankę, ale nie róbmy tego zbyt często. Każda przyjemność spowoduje, ze nasza dieta przesunie się o kilka dni. Wiadomo, ze te przyjemności niestety należy odrobić kilkudniowymi wyrzeczeniami.

postheadericon Ważne są regularne wizyty u lekarza

Wielu z nas odczuwa swego rodzaju, w każdym bądź razie nieuzasadnioną i irracjonalną, niechęć – w wielu wypadkach przeistaczającą się wręcz w strach – przed lekarzami. Nie ma nic gorszego od takiego zachowania – wszak lekarze są właśnie po to, bym nam pomagać. Większość z nas udaje się do gabinetu lekarskiego tylko w przypadku najwyższej konieczności, kiedy za późno już może być na skuteczne leczenie. A przecież wizyty u lekarza powinniśmy czynić regularnie, nawet jeżeli nic nam nie dolega – po prostu kontrolnie. To spowoduje, że każda rozwijająca się u nas choroba zostanie bardzo szybko zdiagnozowana, przez co szanse na jej wyleczenie będą o wiele większe, niż w przypadki, kiedy zgłosilibyśmy z jej późnymi objawami. Warto regularnie stawiać się u lekarza także dlatego, że na bieżąco będziemy informowani o stanie naszego zdrowia i nie przegapimy żadnych niepokojących symptomów. Szczególnie ważne jest w przypadku osób o słabym zdrowiu, łatwo zapadających na różne choroby, ale na pewno nie przyniesie też szkody osobom, które chorują rzadko.

postheadericon Wykorzystanie oprogramowania w medycynie

Bez wykorzystania współczesnych możliwości informatyki trudno byłoby sobie wyobrazić skuteczne działania medyczne z jakimi obecnie możemy się spotkać w wielu placówkach, nawet przy leczeniu bardzo poważnych schorzeń. Wykorzystanie oprogramowani pojawia się przy tworzeniu baz pacjentów oraz zapisywaniu przebiegu choroby. W ten sposób na kolejnych etapach leczenia, lekarz mogą korzystać z bardzo ważnej wiedzy dotyczącej stanu zdrowia leczonego pacjenta, objawów chorobowych, czy już wykonanych badań. W ten sposób w dłuższym okresie czasu leczenia może być znacznie bardziej skuteczne między innymi dzięki możliwości stawiania lepszych diagnoz. Oprogramowanie w medycynie pojawia się również w zakresie obsługi sprzętu medycznego. W coraz większym stopniu możemy spotkać się z bardzo zaawansowanymi urządzeniami medycznymi, które pozwalają na wykrywanie wielu poważnych przypadłości. Oprogramowanie komputerowe bywa również wykorzystywane przy operacjach w jakich wykorzystywane są roboty. W ten sposób możliwe jest wykonywanie bardziej skomplikowanych operacji bez narażania pacjenta na bardzo poważne powikłania. Roboty są bardziej precyzyjne, co pozwala na ograniczenie naruszania zdrowych tkanek podczas operacji.

postheadericon Zmniejszenie żołądka czy to na pewno dobry pomysł

Medycyna poszła do przodu, najlepszym przykładem jest próba poprawienia samego ciała. Mnóstwo ludzi ma problem z nadwagą, złe dobieranie menu, siedzący tryb życia, nieregularność. Jeśli problem jest naprawdę potężny, można temu zaradzić, ale należy trzymać się pewnych zasad. Oczywiście chodzi tu o operację zmniejszenia żołądka. Operacja nie jest skomplikowana ale jak każda niesie ryzyko. Celem tego zabiegu jest ograniczenie ilości spożywanych dań. Jeśli pacjent ściśle trzyma się zaleceń, może bardzo szybko schudnąć. Problem przychodzi kiedy przez obżeranie ponownie rozciągany jest żołądek. Jest to na pewno nieodpowiedzialne zachowanie i zagrażające nawet życiu. To rozwiązanie ma być długotrwałe a nie tylko na chwilę. Wspomaganie jest po to, aby nabrać silnej woli, nauczyć się ograniczać spożywania posiłków. To nie zabawa a bardzo poważna sprawa. Zaniedbanie, rozregulowanie organizmu może doprowadzić nawet do zgonu. Zanim podejmie się jakiekolwiek kroki należy porządnie się zastanowić nad swoim postępowaniem i jego konsekwencjami.

Zobacz koniecznie
  • Kolorowe soczewki kontaktoweKolorowe soczewki kontaktowe
    Zmień kolor oczu w kilka chwil. Soczewki kontaktowe to estetyczna i coraz popularniejsza alternatywa dla okularów. Nie musimy zasłaniać oczu, by dobrze widzieć. Szkła kontaktowe nie tylko poprawiają wzrok, ale …
  • Czym jest logopediaCzym jest logopedia
    Logopedia jest jedną z gałęzi medycyny. Jest to nauka zajmująca się głównie wadami wymowy a także zaburzeniami psychicznymi w przypadku stanów lękowych u małych dzieci ale i u dorosłych. Jest …
Strony
Grudzień 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031