Archive for the ‘Najważniejsze zdrowie’ Category

postheadericon Spacer

Od dawna wiadomo jak wiele dobrego dla naszego organizmu daje spacer. Poprawia układ krążenia, układ ruchu, wzmacnia mięśnie i dotlenia organizm. Mimo, iż to wszystko wiemy często tej wiedzy nie korzystamy i nie wprowadzamy jej w własne życie. Może jest to spowodowane coraz szybszym trybem życia, brakiem czasu. Warto jednak wygospodarować w ciągu dnia choć pół godziny i pospacerować trochę. Pora dnia nie jest ważna może to być zarówno poranek, środek dnia czy wieczór. Ważne by po prostu wyjść i się dotlenić. Spacer może być różny, zależnie od naszego nastroju i samopoczucia. Może być raz szybki a raz wolny. Gdy zaczniemy regularnie wychodzić, wkrótce nie będziemy mogli się obyć bez tego rytuału. Jest to sposób nie tylko na poprawę swojego stanu fizycznego jak i również chwila relaksu. Można wtedy pobyć samemu ze swymi myślami ( chyba, że wolimy spacer we dwoje czy większą ilość osób), przemyśleć różne sprawy, odpocząć i odreagować stres, może być świetnym miejscem do rozmowy . Spróbujmy a sami się przekonamy, iż spacer może zdziałać bardzo wiele zarówno dla ciała jak i ducha.

postheadericon Albinizm

Jednym z wyjątkowo ciekawych zjawisk w przyrodzie jest występowanie albinosów – osobników charakteryzujących się brakiem odpowiedniego pigmentu w ciele. U roślin powodem jego występowania jest zaburzenie syntezy chlorofilu. U ludzi i zwierząt albinizm to brak melaniny w skórze, włosach i tęczówkach oczu. Wywołuje go specyficzny recesywny gen, warunkujący brak wydzielania enzymu – tyrozynazy – ostatecznie niezbędnego do syntezy barwnika. Zewnętrzne objawy albinizmu są powszechnie znane: wyjątkowo jasna, prawie biała skóra i włosy oraz bladoniebieskie lub czerwone oczy. Ta druga barwa wynika z przeświecania naczyń krwionośnych przez przezroczyste, bezbarwne tęczówki, pierwsza występuje, gdy tęczówka jest jednak w stanie wyprodukować dość pigmentu, by się zabarwić. Albinosi są wyjątkowo wrażliwi na słońce i potrzebują szczególnej przed nim ochrony. Dlatego powinni stosować kosmetyki z wysokimi filtrami, nosić odpowiednie ubrania i zdecydowanie unikać opalania.

postheadericon Problemy trawienne

Gdy niemowlę jest niespokojne, a jego pielucha po wypróżnieniu nas niepokoi pod względem koloru i konsystencji, warto przyjrzeć się diecie mamy karmiącej piersią. Nie ma naukowego potwierdzenia w stu procentach, że ma to wpływ, ale dobrze jest zmienić przyzwyczajenia i zrezygnować z pewnych produktów. Ograniczyć należy mleko krowie i nabiał, czarną herbatę i kawę, orzechy, czekoladę oraz mocne przyprawy. Już medycyna ludowa uznała, że lepiej by mama nie jadała kapusty, czy fasoli gdyż są to warzywa wzdymające. U maleństwa mogą powodować tak dokuczliwe kolki jelitowe. Temat kolki spędza często w sensie dosłownym sen z powiek rodzicom. Nie zagraża ona zdrowiu dziecka, ale jest dokuczliwa i stresująca. Medycyna nie znalazła konkretnego jednoznacznego powodu, doszukując się przyczyn w niedorozwoju jelit, bądź zaburzenia równowagi emocjonalnej. Próbuje się wpłynąć na kolkę podając herbatki z kopru włoskiego czy rumianku. W aptece znaleźć można preparaty typu Gripe Water, albo Espumisan czy Esputikon.

postheadericon Czym jest eutanazja?

Eutanazja w potocznej wiedzy oznacza spowodowanie śmierci pacjenta na jego żądanie. Eutanazja dopuszcza trzy formy: niedobrowolna bez woli pacjenta ,dobrowolna i niedobrowolna wbrew woli pacjenta. Eutanazja niedobrowolna bez woli opiera się głównie skróceniu życia osobie która trwale jest nieprzytomna przez co nie jest wstanie w sposób dobrowolny wyrazić zgody na pozbawienie jej życia. Natomiast eutanazja wynikająca wbrew woli pacjenta opiera się na pozbawieniu życia mimo nie wyrażonej zgody lub braku jakiegokolwiek zapytania ze strony osoby wykonującej eutanazje. Taką formę eutanazji bez żadnych wątpliwości można uznać jako ciche zabójstwo przykryte płaszczem szpitalnych procedur. Znamiennym tego przykładem są praktyki takie jak zwiększanie dawek przeciwbólowych powodem którego następuje szybki zgon. Kwestia sumienia co do eutanazji jest jasna, ale jak to wygląda z punktu widzenia prawa ?.Otóż, gdy mowa jest o eutanazji czynnej to „zabójstwo” nie tyle ma przychylność sądu co nie pociąga do odpowiedzialności karnej ponieważ wynika to z własnej woli pacjenta.

postheadericon Zagrożenie dla człowieka

Sytuację zagrożenia, do których dochodzi również w naszych domach są również ważne i także w nich potrzebna jest pomoc. Warto, więc pamiętać, aby w miarę szybko interweniować i wezwać lekarza, który będzie mógł pomóc w danej sprawie. Nie należy lekceważyć żadnego nawet minimalnego osłabienia, ponieważ nigdy nie wiadomo, co może być jego przyczyną i do czego może to doprowadzić. Jeżeli jesteśmy w stanie sami dojechać na pogotowie to powinniśmy zrobić to w jak najszybszym czasie, ale jeżeli nie mamy takiej możliwości warto wykonać telefon. Często ludzie zwlekają z kontaktowaniem się w danej sprawie, ponieważ wydaję im się, że dolegliwości miną, niestety im dłuższy czas oczekiwania tym wszystko może się nasilić. Lekarze z pogotowia nie są specjalistami, którzy są obeznani w każdej dziedzinie, ale mogą załagodzić pierwsze skutki poważnych chorób. Są w stanie przepisać nam odpowiednie leki, ale również w szybkim czasie podąć nam potrzebne preparaty, co pozwoli na poprawienie samopoczucia, chociaż na chwilę. Nie lekceważmy żadnych, nawet minimalnych objawów zawsze w miarę szybko kontaktujmy się lekarzami i nie obawiajmy się ich interwencji.

postheadericon Trądzik – nie tylko problem nastolatków

Trądzik można uznać za chorobę skóry spowodowaną brakiem równowagi hormonalnej w organizmie, dlatego też powszechnie się uważa, że dotyczy on głównie nastolatków. W rzeczywistości niektóre osoby mają tego typu problemy przez całe życie. Pomimo, że nie stanowi realnego zagrożenia dla zdrowia, ani tez nie jest bolesny, to ze względów estetycznych (co wpływa także na psychikę oraz pewność siebie), warto z nim walczyć. Wypryski, grudki i krostki pojawiają się przede wszystkim w okolicach gruczołów łojowych, czyli na twarzy oraz plecach, są tym samym bardzo uciążliwe. Przyczyna ich postawania nie jest jeszcze do końca znana, jednak ocenia się, że wpływ ma funkcjonowanie gospodarki hormonalnej, a także podłoże genetyczne. Nadmierne rogowacenie w okolicach gruczołów, powoduje gromadzenie wydzieliny i zasiedlenie się bakterii, co tworzy widoczne krosty. Dodatkowo, objawy trądziku nasilają się przez pocenie się, wilgotny klimat, używanie nieodpowiednich kosmetyków, a także w czasie miesiączki i ciąży.

postheadericon Medycyna w życiu każdego człowieka

Nie ma w obecnych czasach człowieka, który by nie miał kontaktu w swoim życiu z medycyną. Począwszy od pierwszych tygodni życia płodowego, poprzez narodziny, dorastanie i starość, lekarze towarzyszą naszemu rozwojowi. Najczęściej pacjentami stajemy się jednak w sytuacji choroby. Jednakże ludzie mają z nimi kontakt również podczas badań okresowych, przesiewowych, szczepień czy nawet przy oddawaniu krwi w punktach krwiodawstwa. Znaczenie medycyny w życiu społeczeństwa jest bardzo duże. Zdrowie doceniane jest w sytuacji, gdy zaczyna go brakować. Począwszy od niegroźnego przeziębienia. Wówczas pacjenci kierują swe kroki do odpowiednich specjalistów. Organizacja służby zdrowia na każdym szczeblu jest kluczowym aspektem w dochodzeniu do formy. Począwszy od lekarzy pierwszego kontakty, przez odpowiednia diagnozę, wdrażanie badań laboratoryjnych poprzez konsultacje i leczenia. W większości przypadków pac jęci dochodzą do zdrowia w domach. Równie często jednak muszą być oni hospitalizowani. Farmakoterapia bądź medycyna inwazyjna najczęściej jest ze sobą powiązana.

Zobacz koniecznie
  • Chory z nadwagiChory z nadwagi
    Nadwaga powoduje, że wyglądamy starzej i mówi wiele o stanie zdrowia, a często i świadczy o nawykach człowieka hodującego tłuszczyk. Wielu lekarzy dopatruje się w nadliczbowych kilogramach przyczyny chorób, niektórzy …
  • Dieta ryżowa
    W związku z tym, że ryż jest produktem lekkostrawnym, przebywanie na takiej diecie z jego udziałem jest niezwykle korzystne. Oprócz tego, że będzie można pozbyć się zbędnych kilogramów, to jeszcze …
Strony
Październik 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031