Archive for Październik 29th, 2014

postheadericon Dieta ryżowa

W związku z tym, że ryż jest produktem lekkostrawnym, przebywanie na takiej diecie z jego udziałem jest niezwykle korzystne. Oprócz tego, że będzie można pozbyć się zbędnych kilogramów, to jeszcze można będzie zadbać o swój żołądek, z którym nie będzie się miało od tej pory żadnych problemów. Stanowiło to będzie wtedy na pewno bardzo dobrą sytuację dla każdego. Nie ma takiej możliwości, aby mogło być inaczej. Warto więc na taką właśnie sytuację się zdecydować i przejść na tą dietę. Ponadto, warto również wspomnieć, że dieta ryżowa zawiera mało kalorii. Dlatego też efekty odchudzania można będzie zobaczyć w krótkim czasie od momentu jej stosowania. Dobrze się wtedy na pewno na tym wyjdzie. Jednak nie należy się martwić, że w jakimś stopniu będzie to niebezpieczna dla organizmu dieta. W ciągu tygodnia straci się 1 kilogram. Dlatego też, na pewno spadek diety nie odbędzie się w drastyczny sposób. Wszystko na pewno będzie z naszym organizmem wtedy w jak najlepszym porządku. Nie przeżyje on szoku w związku z nagłym spadkiem kilogramów. Odpowiednio dobrze się wtedy na tym wyjdzie. Warto stosować taką dietę, gdyż nie jest ona szkodliwa, a daje bardzo dobre rezultaty. Stanowi to dobrą sytuację.

postheadericon Masaż

Masaż jest coraz bardziej popularnym sposobem na relaks i miłe spędzanie wolnego czasu. Zanim jednak wybierzemy się na tą przyjemność należy sprawdzić czy nie mamy żądnych chorób bądź przypadłości, które mogłyby okazać się przeciwwskazaniem do tej formy relaksu. Jeśli na nic nie chorujemy to pewnie masaż nam nie zaszkodzi. Jednak gdy dokucza nam nadciśnienie czy inne schodzenia z układu krążeniowego, najbezpieczniej będzie gdy zapytamy lekarza o radę. Każda nieprawidłowość w naszym narządzie ruchu też może okazać się przeciwwskazaniem. Ciąże i nowotwory bezwzględnie powinniśmy konsultować z lekarzem nim wybierzemy się na masaż. Jeśli już wszystko sprawdziliśmy i nic nie stoi na przeszkodzie do masażu należy sprawdzić czy w gabinecie do którego się wybieramy pracują ludzie posiadający odpowiednie wykształcenie do prowadzenie tego rodzaju usług. Warto zawsze korzystać z dobrego specjalisty, ponieważ jeśli trafimy do kogoś kto nie do końca się na tym zna masaż w najlepszym wypadku nie przyniesie oczekiwanego efektu, w najgorszym może nam zaszkodzić.

Zobacz koniecznie
  • Niedoczynność tarczycy
    Niedoczynność tarczycy to choroba mogąca mieć wiele najrozmaitszych przyczyn. Występuje kilka razy częściej u osób starszych niż u młodszych oraz u kobiet niż u mężczyzn. Może wynikać z wrodzonego lub …
  • Wizyta u psychologa – tak czy nie
    Kiedy w naszym życiu pojawia się pewny problem, kryzys z którym nie potrafimy sobie poradzić, wtedy bardzo często zadajemy sobie pytanie czy iść do psychologa czy też nie. W naszej …
Strony
Październik 2014
P W Ś C P S N
    lis »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031