Archive for Październik 17th, 2014

postheadericon Inne znieczulanie miejscowe

Czynnik fizyczny, jak ucisk na miejsce bolące lub na odpowiedni pień nerwowy, łagodzi ból. Znieczulenie można osiągnąć również przez wywołanie niedokrwienia w pewnych obszarach tkanek. Nieraz przy nieodpowiednim ułożeniu kończyny obserwuje się jej zdrętwienie i częściowe znieczulenie, wskutek ucisku nerwów i naczyń. Czynnik termiczny bywa również wykorzystywany jako środek miejscowo znieczulający. Pod wpływem zimna zakończenia nerwów czuciowych stają się mniej wrażliwe. W miarę obniżania temperatury przewodzenie we włóknach przebiegających w powierzchniowych warstwach tkanki skórnej lub śluzowej ulega hamowaniu, wreszcie zostaje całkowicie zniesione. Oziębienie błon śluzowych i skóry można wywołać za pomocą płynów o niskiej temperaturze wrzenia, które szybko parując przy zetknięciu się z tkankami, pochłaniają dużo ciepła i powodują ich oziębienie. Dobrym środkiem, miejscowo znieczulającym i zamrażającym tkanki jest chlorek etylu (temp. wrzenia +12°C), używany jest on również do krótkotrwałych znieczuleń ogólnych.

postheadericon Oddać zdrowie po śmierci

Ostatnio pojawiają się bardzo często reklamy zachęcające do oddania swoich narządów po śmierci. Oczywiście nie jest to łatwa decyzja, aczkolwiek czasami jedyna słuszna na jaką się można zgodzić. Wiadomo, że po śmierci te nasze organy nie będą nam do niczego potrzebne, aczkolwiek innej osobie mogą niejednokrotnie uratować zdrowie, a nawet życie. Dlatego nie obawiajmy się żadnych złych konsekwencji tego kroku. To nie jest nic strasznego, nas to już w żaden sposób nie uratuje, nam to nic nie pomoże. Natomiast dzięki temu będziemy mogli mieć świadomość, ze gdzieś tam na ziemi żyje ktoś dzięki naszej pomocy, on będzie się za nas modlił do końca swych dni, aż do śmierci. Dlatego też nie bądźmy takimi egoistami. Nie warto. Przecież życie jest zbyt piękne by je komuś odbierać, albo nawet nie pomagać w odzyskaniu. Jeśli możemy to dlaczego nie. Przecież nam to już wtedy nic nie pomoże, aczkolwiek nie każdy z nas wie że może w ten sposób postąpić. Albo nie wie, albo po prostu nie chce.

postheadericon Dieta Chronometryczna

Dieta chronometryczna jest to dieta, w której produkty spożywa się w zależności od pory dnia, w trakcie której je zjadamy. Otóż rano powinno się jeść produkty kaloryczne, które z łatwością zostaną przez nas strawione w ciągu dnia, natomiast w trakcie zbliżania się wieczoru kaloryczność potraw powinna się zmniejszać. Chyba, ze jesteśmy inni i nasza aktywność zwiększa się z przyjściem wieczora i nocy, to wówczas wieczorem powinniśmy jeść potrawy kaloryczne, a ze zbliżeniem się ranka zmniejszać ich kaloryczność. Dzięki temu możemy być pewni, ze w trakcie snu w naszym ciele nie będą się odkładać tłuste kalorie, gdyż takowe w ciągu dnia zostaną spalone. Oczywiście nie schudniemy bardzo szybko, aczkolwiek z czasem nawet się nie spostrzeżemy jak efekty będą bardzo widoczne i każdy nas będzie za nie chwalił. Jednakże jeśli chcemy efektu natychmiastowego to nie jest to odpowiedni rodzaj diety. Dlatego też każdy z nas przed podjęciem decyzji o wyborze diety powinien się zastanowić czego od tej diety oczekuje.

postheadericon Ogromnym ryzykiem jest zdecydowanie się na zmniejszenie żołądka

Bardzo popularne w dzisiejszych czasach stało się zmniejszanie żołądka. Ludzie nie dbają o swoje menu. Wpychają w siebie olbrzymie ilości niezdrowego jedzenia i dopiero z czasem, kiedy zaczynają mieć problemy ze zdrowiem uświadamiają sobie jaką płytką droga podążali. Życie ludzkie jest najważniejsze, jedno, także trzeba należy o nie dbać. Każdy błąd owocuję konsekwencjami, w postaci chorób oraz innymi niebezpieczeństwami. Warto postawić na zdrowe produkty, nie jest to oczywiście dieta jak to większość nazywa, po prostu zmiana nawyków żywieniowych. Każdy może się na to zdecydować, gwarantuję ona dobre samopoczucie, mniejsze ryzyko zachorowań oraz wyeliminowanie problemów z kilogramami. Same pozytywne skutki więc dlaczego jest tak mało chętnych na obranie sobie takiego kierunku, odpowiedź jest prosta, mianowicie media które manipulują wyobraźnią ludzką. Reklamują, kuszą, wszystko dla pieniądza. Właściwie można powiedzieć, że sprzedają życie człowieka. Czas się zastanowić co takie zachowanie niesie w przyszłości.

postheadericon TERAPIA POMOCNA W WALCE Z PRZEMOCĄ

W telewizji bardzo często widzimy przedstawiane w wielu filmach i programach publicystycznych zjawiska przemocy w rodzinie. Ofiarami przemocy są najczęściej kobiety i dzieci. Z pomocą takim poszkodowanym osobom przychodzą prywatne gabinety psychologiczne Kraków. Pomoc taka jest bardzo ważna i psycholodzy Kraków bardzo dobrze o tym wiedzą, ponieważ zdają sobie sprawę z bardzo trudnej sytuacji wielu rodzin. Bardzo częstym zabiegiem stosowanych przez nich jest terapia depresji Kraków. Prywatne gabinety psychologiczne Kraków od wielu lat odwiedzają bardzo licznie osoby, które stają się ofiarami przemocy. Psycholodzy Kraków jako najczęstszą przyczynę takiego stanu rzeczy podają brak pracy oraz nadużywanie alkoholu przez ojca i męża. Terapia depresji Kraków jest najczęściej jedyną i ostatnią deską ratunku, która pozwala wrócić do normalnego życia. Poprawia ona znacznie stan psychiczny ofiar przemocy i pozwala nauczyć się, jak stawiać czoła w przyszłości, kiedy będzie dochodzić do takich sytuacji.

postheadericon Poranne bieganie

Bieganie jest czynnością najmniej chętnie wykonywaną przez dzieci na lekcjach wychowania fizycznego w szkole. Dzieje się tak dlatego, że zwyczajnie nie lubimy biegać, ponieważ za bardzo jesteśmy później zmęczeni, a także nasza kondycja nie do końca znajduje się w odpowiednim zdrowiu. W przypadku jednak, gdy już od najmłodszych lat bardzo niechętnie będziemy biegać i w ogóle wykonywać jakiekolwiek ćwiczenia, możemy być pewni tego, że na starsze lata, z naszą kondycją będzie coraz gorzej, a ma to ogromny wpływ na nasze zdrowie. Pomimo tego, że większość z nas nie lubi i nie chce biegać, powinniśmy jakoś zmobilizować się do tego i każdego ranka poświęcić temu chociażby pół godziny swojego czasu. Na początku oczywiście będzie łapać nas zadyszka i w żaden sposób nie będziemy chcieli biegać dłużej niż ten wyznaczony wcześniej przedział czasu, lecz już po tygodniu możemy zupełnie zmienić nasze nastawienie i zdanie na ten temat. Warto bowiem zauważyć, że poranne bieganie bardzo dobrze wpływa na nasze zdrowie, a także może stać się dla nas pewnego rodzaju sposobem na wyładowanie swoich emocji oraz pozbycie się stresu, jakiego przysparzają nam problemy dnia codziennego. Powinniśmy, więc jak najszybciej zmienić nasze zdanie na temat biegania i wykonywania ćwiczeń.

Zobacz koniecznie
  • Badaj się regularnie
    Zdrowie mamy tylko jedno i właśnie dlatego należy o nie dbać. Jeżeli nie będziemy się o siebie troszczyć, to niestety w szybkim czasie możemy mieć jakieś problemy zdrowotne, chorować na …
  • Dentysta – odwiedzaj go co pół roku!
    Badania wskazują, że nawet około 800 tysięcy Polaków w ogóle nie posiada szczoteczek do mycia zębów! To daje obraz, jak dbamy o nasze zęby – niestety, nadal pełny i zdrowy …
Strony
Październik 2014
P W Ś C P S N
    lis »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031