Archive for Październik 3rd, 2014

postheadericon Dieta uczy przede wszystkim życia

Najwyższy czas zastanowić się jak pokonać narastający każdego dnia problem, czyli otyłość. Jest ciężka droga, właściwie nie do pokonania jeśli nie ma zainteresowania. Aktualny świat narażony jest na zagładę przez obżarstwo. Powstaję mnóstwo lokali które oferują tanio, smacznie ale chemię. Mało kto wie jak organizm jest narażony na nieprzyjemności. Należy zacząć z tym walczyć, nadmiernym kilogramom powiedzieć stop. Odpowiednim rozwiązaniem jest skontaktowanie się z dietetykiem który jak nikt inny potrafi pomóc organizmowi. Oczywiście chodzi tu o dietę tak, aby wszystko zaczęło funkcjonować na poziomie. Bardzo popularne ostatnimi czasy stało się zmniejszenie żołądka, jest to oczywiście syzyfowa praca, ponieważ większość po takim zabiegu wraca do dawniejszych nawyków. Zdrowo jest po prostu zmienić menu, wybierać produkty z najwyższej półki, wartościowe, pełne witamin. Potrzebne jest zaangażowanie, ale jeśli ktoś ma naprawdę dosyć zbędnego tłuszczu bez problemu wytrzyma kurację, taką która będzie trwała całe życie.

postheadericon Walka z otyłością i diety

Otyłość jest jednym z większych problemów z jakim spotyka się wiele osób we współczesnej cywilizacji. Z tego między innymi powodu, otyłość i nadwaga stały się chorobami, które uznawane są za tak zwane choroby cywilizacyjne. Otyłość bardzo często jest wynikiem tego, że nie zwracamy uwagi na to, co jemy. Spożywamy na co dzień nadmierne ilości pokarmów o dużych wartościach energetycznych. W pokarmach w jakich są duże ilości tłuszczów wysokonasyconych, czy cukrów złożonych, nie ma odpowiedniej ilości mikroelementów. Z drugiej strony takie pokarmy dają nam nadmierne ilości energii z jakich nasz organizm nie jest w stanie skorzystać. Produkty jakie spożywamy są również mało urozmaicone i brakuje w nich wielu witamin oraz składników mineralnych. Bardzo często zapominamy o regularnym spożywaniu bogatych w witaminy warzyw oraz owoców. Coraz częściej sięgamy również po suplementy diety, które zamiast stać się dodatkami do diety, mają zadanie zastąpienia w naszej diecie pewnych pokarmów, jakich w ogóle nie jemy.

postheadericon Próchnica zębów choroba nie tylko dzieci

Próchnica zębów jest chyba najpopularniejszą chorobą na świecie. Jest bardziej nasilona w krajach ubogich, w których ludzi nie stać na usługi stomatologiczne, jak również brakuje tam lekarzy z tego typu specjalizacją. Nie ma chyba na świecie człowieka, który choć raz w życiu nie miałby próchnicy. jest to choroba która dotyka człowieka w każdym wieku i zagraża mu tak długo dopóki będzie mieć chociażby jeden ząb. Jest to choroba bakteryjna polegająca na rozpadzie substancji twardej zęba. Zachorowalność zależy od indywidualnych predyspozycji każdego człowieka, od podłoża genetycznego, ale także od środowiska w jakim rozwijało się dziecko. Dostarczenie dziecku zarówno wtedy gdy jest jeszcze w brzuchu mamy jak i po urodzeniu dostatecznej ilość wapnia i fosforu sprawi, że zęby będą mocniejsze i mniej podatne na bakterie wywołujące próchnicę. Należy także nauczyć dziecko odpowiedniego mycia zębów oraz regularnie uczęszczać do stomatologa. Głównym i zarazem pierwszym objawem jest nieświeży oddech, później pojawia się nadwrażliwość na ciepło i zimno, tkliwość oraz ból. Nie leczona może powodować liczne powikłania nie tyko w jakie ustnej ale także w innych narządach np. zakażenie krwi.

Zobacz koniecznie
  • Usuwanie zmarszczek Poznań
    Starzejąca się skóra. Każda kobieta chciałaby jak najdłużej zachować swoją młodość. Wiele z nich przeglądając magazyny dla płci żeńskiej, porównuje się z młodymi modelkami, jednak nie powinny tego robić. Wszystkie …
  • Zadbaj również o zdrowe napoje
    Jak się również okazuje, nie bez znaczenia dla naszego organizmu są także napoje, po które sięgamy. Jeśli chcemy być zdrowi i zapobiegać różnego rodzaju chorobom, warto zdawać sobie sprawę, z …
Strony
Październik 2014
P W Ś C P S N
    lis »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031